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SAMORA EM MOVIMENTO

" A INFORMAÇÃO NO MOMENTO "

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" A INFORMAÇÃO NO MOMENTO "

DOMINGO HÁ BTT - TRILHO DE VALE COBRÃO

 

PASSEIO BTT
18 Outubro 2009
“Trilho Vale Cobrão”



 
Estão abertas as inscrições para o próximo Passeio BTT, no dia 18 de Outubro de 2009, com partida pelas 9h, junto à  Coudelaria da Companhia das Lezírias. Pode-se inscrever até às 12h do dia 16 de Outubro.
 
LOCAL DE CONCENTRAÇÃO
Coudelaria da Companhia das Lezírias – 9h;
 
PERCURSO – 30 Kms
 
NÍVEL II
Exige razoável condição física;
 
EQUIPAMENTO TÉCNICO RECOMENDADO
Bicicleta de montanha, capacete (uso recomendado), câmara de ar suplente, jogo de chaves e roupa desportiva;
 
CUIDADOS DE SEGURANÇA
Respeitar o andamento dos técnicos e do grupo, não o excedendo;
Deve beber água com frequência;
Deve também, ter cuidado para não poluir os locais de passagem;
Todos os participantes serão alvo de apoio técnico, logístico e de primeiros socorros;
 
INSCRIÇÕES (gratuitas) – Nome e data de nascimento
Até às 12h do dia 16 de Outubro 2009 – Ficam abrangidos por um seguro de acidentes pessoais;
No próprio dia – Não ficam abrangidos pelo seguro de acidentes pessoais;
 
LOCAIS DE INSCRIÇÃO
Sector Desporto (Pisc. de Benavente) – tlf.: 263 519 682 /
968 579 439;